ارتفاع الضغط: لماذا يُسمى القاتل الصامت؟
كثير من مرضى الضغط لا يشعرون بأي عرض. القياس الدوري هو الطريقة الوحيدة لاكتشافه مبكراً.
ارتفاع الضغط من أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً، وأخطر ما فيه أنه قد يبقى سنوات بدون أعراض واضحة، بينما يؤثر بصمت على القلب والكلى والعينين.
متى تقيس ضغطك؟
إذا كان عمرك فوق الأربعين، أو لديك سكري، أو وزن زائد، أو أحد والديك مصاب بالضغط، فقِس ضغطك مرة كل بضعة أشهر على الأقل، وفي أوقات مختلفة من اليوم.
علامات تستدعي الإسعاف
- صداع شديد مفاجئ مع تشوش الرؤية.
- ألم في الصدر أو ضيق نفس.
- ضعف أو خدر في طرف من الجسم أو صعوبة في الكلام.
علاج الضغط يبدأ بتقليل الملح والحركة اليومية، وقد يحتاج دواءً يحدده الطبيب. لا توقف دواء الضغط من نفسك عندما تتحسن القراءات.